Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 237,01g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Mittagessen: Salada Vinagrete, Repolho, Cenouras Cozidas, Batata Assada, Farofa. Abendessen: Natural One Limonada Adoçada, Isis Queijo Coalho sem Lactose . Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo, San Mar Castanha de Caju. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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carlasena72's Gewichtsverlauf
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