Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 66,40g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе с Молоком, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Омский Бекон Карбонат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Abendessen: Ратимир Колбаса Докторская, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Машенькины Пироги Пирог с Рубленой Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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13579065's Gewichtsverlauf
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