Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2015
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73,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 36,90g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 29,89g.
Frühstück: Vinacafe Premium Instant Coffee Mix, Whole Wheat Bread (Commercial), President Pasteurized Spreadable Cheese, Unsalted Butter Stick, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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heba_nassar's Gewichtsverlauf
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