|
Lastig om te beslissen hoeveel te eten nu ik ziek ben en nauwelijks beweeg. Probeer mijn gevoel maar te volgen èn gezonde keuzes te maken 😅 Als ik me weer goed voel het bewegen en eet regime maar weer oppakken.
|
829 kcal
|
Fett: 25,48g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Blue Band Goede Start, AH Volkoren Beschuit. Mittagessen: Jumbo Chorizo, Plus Hollandse Roerbakgroenten, Ricotta Kaas. Abendessen: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Volkoren Brood, AH Gevulde Kippensoep Verspakket. Snacks/Sonstiges: Banaan, Ei, AH Basic Havermout, Rozijnen, Wortelen, Pompoenpitten. mehr...
|
|
 Kommentare
Beterschap hoop dat je snel weer beter bent.
12 Dez 23 vom Mitglied: Ria7057
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Piewie!'s Gewichtsverlauf
|