Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2015
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107,0 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Fraises Congelées Non Sucrées, Andros Jus d'orange, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Mittagessen: Blanc de Poulet, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Abendessen: Gayelord Hauser Soupe aux Choux. Snacks/Sonstiges: Fromage Blanc, Lidl Biscottes, Pomme, Danone Le Yoghourt Nature. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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