Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 42,69g.
Frühstück: Петрушка, Хлеб бородинский, Callebaut Шоколад Молочный, Латте, Помидоры Черри, Яйцо, Дымов Ветчина Диетическая. Mittagessen: Уже Готово Суп с Фрикадельками. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Хлеб бородинский. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Hhelena-55's Gewichtsverlauf
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