|
18:40 прием #2 Кусочек курочки печеной; винегрет (авокадо, свекла и морковь, печеные, огурец соленый, капуста квашеная, оливковое масло и яблочный уксус нефильтрованный); халапеньо; сыр выдержанный (36 мес.); киви. За кадром чай каркаде и 2 ч л пасты тахини. В этот раз свекла очень тёмная и салат не такой яркий :) Но это не делает его менее вкусным!
|
57 kcal
|
Fett: 0,07g | Eiw: 0,34g | Kohlh: 14,34g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Каркаде. mehr...
|
|
 Kommentare
Лада, сегодня как-то мало белка у тебя. Курочка такая крохотная
13 Dez 23 vom Mitglied: aleksandra_aav
|
Лада, сегодня как-то мало белка у тебя. Курочка такая крохотная
13 Dez 23 vom Mitglied: aleksandra_aav
|
Зато сыра кусок хороший. Я вполне хорошо наелась тогда, тем более это был кусочек грудинки, сплошной белок. А на ночь мне больше и не нужно.
13 Dez 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
🎍🎍ДЕВОЧКИ всем привет 👋☺️.
Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
🧨🐰🧨🐰🧨🐰🧨🐰🧨🐰🧨🐰🧨🐰🧨🐰🧨🐰🧨🐰
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
🎇🍾🎇🍾🎇🍾🎇🍾🎇🍾🎇🍾🎇🍾🎇🍾🎇🍾🎇🍾
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
🎀🎄🎀🎄🎀🎄🎀🎄🎀🎄🎀🎄🎀🎄🎀🎄🎀🎄🎀🎄
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
🎀✨️🎀✨️🎀✨️🎀✨️🎀✨️🎀✨️🎀✨️🎀✨️🎀✨️🎀✨️
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
🍭🎁🍭🎁🍭🎁🍭🎁🍭🎁🍭🎁🍭🎁🍭🎁🍭🎁🍭🎁
📲WhatsApp +7 982 589 92 52 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄❄️⛄
13 Dez 23 vom Mitglied: ALENA+)(
|
Доброе утро вам Лада!!!🙋♂️🌞Очень вкусненько!!!😋🥰👍Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🧚🤸
14 Dez 23 vom Mitglied: 3volk
|
Доброе утро, Андрей! И Вам тоже хорошего дня и настроения! 🤝🧘
14 Dez 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Лада, твой комфорт - это самое главное 👍🏻
14 Dez 23 vom Mitglied: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|