benleylim's Notizen, 15 Dez 23


Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2023:
1270 kcal Fett: 56,19g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 126,51g.   Frühstück: Sütlü Kahve, Karışık Tahıllı Ekmek, Mandalina, Avokado, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Et Suyu, Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası, Çoban Salatası. Abendessen: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Migros Light Ton Balığı. mehr...

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Kommentare 
Bu kadar acıyı yedikten sonra leylimley olur yağlar 🥳 afiyetler olsun 👌 
15 Dez 23 vom Mitglied: hhhan06
🙏 
16 Dez 23 vom Mitglied: benleylim

     
 

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