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1204 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 162,64g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Almond, Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Sunpride Banana, Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana, Stroberi Beku. Mittagessen: Telur Dadar, Alfamart Ikan Pindang, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Pare, Nasi Putih. Abendessen: Sate Ayam, Buah Naga, Chia Seed, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
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Giena92's Gewichtsverlauf
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