Ca. 550 kcal Hähnchenbrust-Geschnetzeltes mit Erbsen 🫛, Frischkäse und Basmati-Reis

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2023:
1519 kcal Fett: 65,30g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 155,02g.   Frühstück: Lidl Kürbiskernbrot , Bergader Almzeit. Abendessen: Ja! Natives Rapsöl, Schlagsahne, miree Bunter Pfeffer, Frischkäse, Estragon Gewürz , Sanchon Garam Masala, Basmati-Reis, Erbsen, Putenbrust Fleisch, Meersalz. Snacks/Sonstiges: Pomelo, Baguette, Stührk Deutscher Caviar, Butter, Harzer Harzer Käse, Milka Tuc. mehr...
1973 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Eiweiß ca. 40g 
16 Dez 23 vom Mitglied: robal7
Sehr lecker 😋  
16 Dez 23 vom Mitglied: BöseAlteFrau
👍  
17 Dez 23 vom Mitglied: robal7
Vielen Dank. Einen guten Rutsch in das neue Jahr 2024. Liebe Grüße.  
31 Dez 23 vom Mitglied: robal7

     
 

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