Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
|
117,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 128,52g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 147,01g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Сыктывкархлеб Печенье Земелах, Слобода Майонез Оливковый 67%, Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Суп Рыбный. Abendessen: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 18%, ВкусВилл Сало Белорусское, Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Landers Сыр Моцарелла Голд, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|