Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 73,19g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 203,36g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Творожный Рулет, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Банан, Царь Хлопья 7 Злаков. Mittagessen: Дым Дымыч Сосиски Сливочные, Папа Может Сосиски Сочные, Творожный Рулет, Лента Батончик с Чесноком, Bonfesto Рикотта Сыр Мягкий, Картофельное Пюре, Приготовленный Лук, Борщ с Говядиной, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Батончик Мюсли с Клюквой и Белым Шоколадом, Nestle Nuts Брауни. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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linashaa's Gewichtsverlauf
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