Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Mittagessen: Спело Зрело Лимон Протертый с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olapteva765's Gewichtsverlauf
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