Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 29,34g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: Абсолютно для Всех Мед, Избенка Козье Молоко, Сухие Семена Чиа, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами. Abendessen: Мойва Жареная, Приготовленная Тыква, Индейка Отварная, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Бульон из Индейки. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NinaMayskay's Gewichtsverlauf
|