|
Kroppen envisas att ha vikten under 80kg. De kilorna som jag fått tillbaka efter halsfluss fick gå med magsjuka 🙈 Jag är ju glad för siffrorna men hade velat få lite mjukare sätt att nå under 80 🤣
|
79,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 40,50g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 101,31g.
Mittagessen: Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Lussekatt. Nachmittagstee: Culinea Vegetable Nuggets. Abendessen: Arla Protein Keso. Nachtmahl: Sockrade eller Glaserade Munkar. Snacks/Sonstiges: Bregott Bregott Normalsaltat , Wasa Havreknäcke. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ja, magsjuka är ju inte så angenämt, men man blir glad åt siffrorna 😄 Hoppas du är piggare nu o får behålla den nya vikten 🤗
18 Dez 23 vom Mitglied: Padingen
|
Det hoppas jag verkligen på! 😊
18 Dez 23 vom Mitglied: Gal_Rex
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gal_Rex's Gewichtsverlauf
|