Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
|
117,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3216 kcal
|
Fett: 152,57g | Eiw: 114,04g | Kohlh: 340,33g.
Frühstück: Кекс с Изюмом. Mittagessen: Кекс с Изюмом, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Горбуша Жареная, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Вологодское Масло Сливочное, Икра, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Лимонад, Молоко (2% Обезжиренное), Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Кекс с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
Жанна.К's Gewichtsverlauf
|