Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
971 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 38,55g | Kohlh: 87,98g.
Frühstück: Nescafé Café Tradición. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Vegana, Riku Salchicha Vegana, Patatas Fritas. Abendessen: Marco Polo Maní sin Sal, Savory Mini Chocolito. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|