Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 67,99g.
Frühstück: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Nescafe Gold, Красная Икра Красная Икра, Bonfesto Ricotta 40%, Зеленый Листовой Салат, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Помидоры, Дороничи Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Дороничи Молоко 3,2%, Банан, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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linashaa's Gewichtsverlauf
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