Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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96,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 14,58g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 145,32g.
Frühstück: Курица Вареная, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пекинская Капуста, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком. Abendessen: Пекинская Капуста, Ржаной Хлеб, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Varvara.Vladimirovna's Gewichtsverlauf
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