Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 209,03g.
Frühstück: Sun-Rype Fruit to Go, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Coffee-Mate Caramel Vanilla. Mittagessen: Starbucks Vanilla Bean Frappuccino (Tall), Spicy Tuna Rolls, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Kinder Bueno, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Superstore Iced Cinnamon Buns with Raisins. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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bchevalier's Gewichtsverlauf
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