Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
804 kcal
|
Fett: 8,36g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 121,32g.
Frühstück: Panco Pão de Milho. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rods.leite27's Gewichtsverlauf
|