Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 11,44g | Kohlh: 57,52g.
Frühstück: Arla Smör & Rapsolja, Wasa Sesam & Havssalt. Mittagessen: Arla Mjölk 3%, Kanel, Socker, Felix Risgrynsgröt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Smulan121's Gewichtsverlauf
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