Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2009
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2009:
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1243 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 25,82g.
Frühstück: onion, mushroom, parmesan, tomato, chorizo. Mittagessen: parmesan, creme fraiche, chorizo, onion, mushroom, tomato. Abendessen: garlic, balsamic vinegar, carrot, mushroom, scallions, bell pepper, creme fraiche, parmesan, chicken, chorizo. Snacks/Sonstiges: cream cheese, smoked salmon, tea. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amanda182uk's Gewichtsverlauf
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