Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 66,02g.
Frühstück: Fried Egg, Brown and Serve Pork Sausage Rice Links, Espresso Coffee, Half and Half Cream, Honey. Mittagessen: Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Chocolate Chunk Cookie, Fritos Original Corn Chips. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Ripsterfer's Gewichtsverlauf
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