Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 53,64g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 173,37g.
Frühstück: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Mittagessen: Магнит Лимон, Деликатеска Мясо Краба Стригуна, ETRE Конфеты с Карамелью, Белый Хлеб, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Филе Индейки, Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Десерт Тирамиссу, Снеговичок Сырок, Победа Шоколад Молочный, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|