Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 161,75g.
Frühstück: Flaxseed Seeds, Kraft Cheese Slice, Gerber Rice Cereal, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Becel Margarine, 2% Fat Milk. Mittagessen: Melba Toast, Brunswick Sardines in Spring Water. Abendessen: Cooked Carrots, Red Table Wine, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Betty Crocker Scalloped Potatoes. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Vienney1's Gewichtsverlauf
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