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The trend continues
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84,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 142,20g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Country Hearth Multigrain Bread, Boiled Egg, NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix. Mittagessen: Grabeez Mini Chocolate Pretzels, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz), Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (20 oz). Abendessen: Signature Cafe Chicken Enchilada Soup, Egg. Snacks/Sonstiges: Leinenkugel's Classic Amber Ale. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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