Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 94,48g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 61,39g.
Frühstück: Anchor Butter, Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Iceland Cocktail Sausages, Asda Whole Milk. Mittagessen: Marks & Spencer Pork Sage & Onion Stuffing. Abendessen: Tesco Gammon, Chin Chin. Snacks/Sonstiges: Lidl Dark Chocolate 85%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
katycriss's Gewichtsverlauf
|