Alejandro AlDeMaro's Notizen, 11 Dez 23

Picooc утро:

Вес: 83.9
Жир: 25.6%
Оценка тела: 6.0/10

Picooc после полудня и ФК:

Вес: 82.7
Жир: 24.1%
Оценка тела: 7.1/10

Писос:
с 4-11 дек прошло 7 дней обьем висцералки увеличился с 13 до 14:(
Сократите потребление жирной пищи и алкоголя и больше аэробных упражнений!
82,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2023:
1783 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf


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