|
Ну, не Шмогла я без ужина 🤪 Селедочка под шубкой, зелень, кусочек Бородинского, квашеная капуста и чай с сиропом чебреца. Да, больше дневного калоража. Да, скорее всего завтра снова отеку. Но мне ооооч было вкусно и именно так хотелось 😌
|
1846 kcal
|
Fett: 100,50g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 173,07g.
Frühstück: SPAR Пицца с Курицей, Помидоры, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Ермолино Сочник, Чеснок, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Брест Литовск Сметана 20%, Uni Dan Горчица Баварская, Село Зелёное Сало Белорусское, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, ТД-Холдинг Сироп Шиповник, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Рыбное Дело Филе Сельди без Кожи. mehr...
|
|
 Kommentare
Если организм требует, значит надо ему это давать ❤️
Уже жду-не дождусь когда результаты у тебя будут известны!
24 Dez 23 vom Mitglied: NatikYalta
|
жду новый год из-за селедки под шубой
24 Dez 23 vom Mitglied: taha1684
|
у Вас прямо разносолы))) все аппетитненько
24 Dez 23 vom Mitglied: megafonpao110321
|
Когда было вкусно и ни о чём не жалеешь, значит было не зря 🙂 Главное, в систему не вводить 😁
24 Dez 23 vom Mitglied: Siyanie
|
Когда хочется, то обязательно надо, потому что:
- превышение незначительное
- завтра можно немного уменьшить калораж
- главное - вкусно!
Еще красиво!)))
25 Dez 23 vom Mitglied: akKrasa
|
Леночка, шикарный вкусный ужин 🤤🔥👍
25 Dez 23 vom Mitglied: svetik3691
|
Прям слюни потекли)))) люблю шубу🥰
25 Dez 23 vom Mitglied: Кристина20081991
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf
|