Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
|
94,2 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 116,16g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 104,57g.
Frühstück: Лимак Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), SPAR Биточки Рыбные, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая. Mittagessen: Хохланд Плавленый Сыр, Лимак Хлеб Многозерновой, Бахрушин Шпикачки Любительские, Лента Спаржа по-Корейски. Abendessen: Лимак Хлеб Многозерновой, Перекресток Свинина с Грибами Запеченная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyafox48rus94's Gewichtsverlauf
|