|
Picooc утро:
Вес: 81.6
Жир: 25.1%
Оценка тела: 6.5/10
Picooc после полудня и ФК:
Вес: 80.6
Жир: 25.3%
Оценка тела: 6.3/10
вес снижается, но процент жира увеличился возможно много едите жира
перейдите с белого хлеба на цельнозерновой или ржаной
с17 по 25 прошло 8 дней обьем мышц достиг стандарта!
|
80,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf
|