Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 112,63g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 181,05g.
Frühstück: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Zweites Frühstück: Caffè Espresso, Tè Limone. Mittagessen: Caffè Espresso. Abendessen: Strega Liquore , Pesoforma Crackers Mediterraneo, Pane Integrale, Viva la Mamma Vitel Tonné, Friol Spray, Zerbinati Crockette di Verdure, Vino Bianco da Tavola. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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