Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 85,70g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Яйцо, Сырная Вафля. Mittagessen: Филе Индейки, Yelli Детский Супчик Буковки. Abendessen: Бургер Кинг Сибирский Кинг. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Мармелад Медвежата, Mr. Djemius Rocky Maffin Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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