Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 111,60g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 104,70g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Hollandaise Sauce, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Asparagus (Drained, Cooked, Boiled) , Butter (Salted), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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