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Buongiorno ,sono nuova qui e mi sono persa tra calazioni ,pranzi e cene ,come funziona non ci capisco niente ...AIUTO !!
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1570 kcal
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Fett: 78,70g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 143,35g.
Frühstück: Coop Pandoro Classico. Mittagessen: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mulino Bianco Pastine. Abendessen: Schär Pan Carré, Land Mozzarella 100% Italiana, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Kiwi. mehr...
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1621 kcal
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Bewegung:
total body - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Hai calcolato con questa app le 1700kcal?
27 Dez 23 vom Mitglied: fvolley
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Sì, sì ha calcolato l ' App quando ho inserito il peso
27 Dez 23 vom Mitglied: lucysorre
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28 Dez 23 vom Mitglied: lucysorre
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lucysorre's Gewichtsverlauf
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