Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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295 kcal
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Fett: 5,49g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 30,80g.
Mittagessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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iriswickman's Gewichtsverlauf
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