Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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37 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 15,37g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 173,50g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Javara Kacang Hijau. Mittagessen: Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Javara Kacang Hijau, Janji Jiwa Toast. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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immiraa's Gewichtsverlauf
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