ЛеночкаАлексеевна's Notizen, 28 Dez 23

В перекус вписала еще немного меда для утреннего творога.

На ужин (21-00) котлета из куриной грудки, тушеная капуста, зелень, кола зеро и два бутерброда с икрой.

Словила депресснячок.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2023:
1357 kcal Fett: 69,50g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 124,87g.   Frühstück: SPAR Изюм, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе (Растворимый), Dolce Albero Мёд Натуральный Цветочный, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Приготовленная Тыква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, SPAR Блинчики с Маскарпоне и Мякотью Апельсина. Abendessen: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Петрушка, Сладкий Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Maestro Gusten Бульон Овощной с Йодированной Солью, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кубаночка Томатная Паста, Чеснок, Морковь, Капуста. Snacks/Sonstiges: Dolce Albero Мёд Натуральный Цветочный. mehr...
1491 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Отставить уныние!!! 
28 Dez 23 vom Mitglied: ЧудоКсю

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.