Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
|
99,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 304,59g.
Frühstück: Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan. Mittagessen: Pizza med Ost och Grönsaker, Tunn Botten. Abendessen: Gouda eller Edamer Ost, Polarbröd Vetekaka, Arla Keso Mini Naturell . Snacks/Sonstiges: Lösgodis. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mia1887's Gewichtsverlauf
|