Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
|
90,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 62,98g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 146,03g.
Frühstück: AH Rode Uien, Zaanse Mayonaise, Surimi, Bleekselderij, Mosterd, Gekookt Ei, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gebakken Ei, Healthy Bakers Low Carb Stokbrood. Abendessen: Papadum, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik), Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Kogelbiefstuk, Pompoen. Snacks/Sonstiges: Melkan Ongezouten Grasboter , Van Gilse Kristal Suiker, Witte Tarwebloem, AH Koffiemelk Halfvol . mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
foodfen's Gewichtsverlauf
|