Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
|
104,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3043 kcal
|
Fett: 157,15g | Eiw: 129,24g | Kohlh: 271,04g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Coca-Cola Кола, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Пятерочка Тарталетки для Икры, Маслины, Сыр Фета, Snaq Fabriq Coco Coconut, Grow Food Клубничная Панакота, Белый Лаваш, Сок Розового Грейпфрута, Бутерброд с Семгой, Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Жульен с Курицей и Грибами, Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викусиккукусик's Gewichtsverlauf
|