Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3534 kcal
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Fett: 192,52g | Eiw: 156,64g | Kohlh: 285,69g.
Abendessen: Pasto Libero (Ivan). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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