Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2768 kcal
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Fett: 88,53g | Eiw: 213,30g | Kohlh: 264,14g.
Frühstück: Alnatura Kichererbsen Waffeln, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, DM Bio Apfel Strudel Crunchy, Alpro Skyr Style Mango. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Abendessen: Rocka Nutrition Nowhey Vanille Kipferl Flavour, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Protein Cookie, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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