Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 31,27g | Kohlh: 165,45g.
Frühstück: Pizza with Meat, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Apples , Apples . Abendessen: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, SPAR Mini Sausage Rolls. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Can). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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