Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 86,21g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 193,50g.
Frühstück: Авокадо, Брокколи на Пару, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Тунец Вакуум, Рис Valdo. Mittagessen: Bravo, Fragolino, Брокколи на Пару, Том Арахисовая Паста с Какао и Кокосовым Маслом, Протеин 32 г Порция Кокос. Abendessen: Hike, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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