Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 335,69g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Sushi Shop Hosomaki Avocado, Yokozuna California Roll, Yokozuna Seafood Tar Tar Roll, Tuna Sashimi. Snacks/Sonstiges: Blackberries , Chapman's Cookies & Cream Frozen Yogurt . mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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