Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 56,32g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 132,86g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, Rama Rama, Semmel. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Nachmittagstee: Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Apfelstrudel. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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christinereg's Gewichtsverlauf
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