|
Сырные вафли -сыр твердый ,яйцо,клетчатка ,смешать постаять мин5 и на гриль или сковородку как оладьи .
|
797 kcal
|
Fett: 42,32g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 57,66g.
Frühstück: Яйцо, Сыр Гауда, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Икра Красная, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Жареная. Abendessen: Селянський Кефир 1%, Alesto Чорнослив. Snacks/Sonstiges: Премия Фундук Жареный, Манго. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lsemyanovich22's Gewichtsverlauf
|