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Bugünden itibaren kaldığım yerden devam inşallah 💪
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762 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Abendessen: Karışık Tahıllı Ekmek, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Mandalina. mehr...
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